Lunes y miércoles a las 9h
La natación es uno de los
deportes más completos y menos lesivos para la población adulta.
- Fortalece el sistema
cardiovascular y respiratorio
- Ayuda a relajar la mente,
combatir el estrés y la ansiedad por la mayor generación de dopamina
- Mejora la memoria y la
concentración
- Eleva la cifra de glóbulos
rojos en la sangre, mejorando la oxigenación
- Ayuda a prevenir la
osteoporosis y mejorar la calidad de huesos y articulaciones
Disfruta de todos estos
beneficios los lunes y miércoles a las 9h en el centro José Manuel Sierra.
Información en el teléfono: 959
73 49 58
Ayuntamiento de Moguer
